Institut d'étude marketing AUDIREP

« Le sport est un outil de gestion du stress performant »

David Donal, fondateur et dirigeant d’Audirep

Sport en équipe Audirep

Chez Audirep, nous avons mis en place des séances de sport gratuites et ouvertes à tous. C’est le fondateur David Donal qui en parle le mieux. Nous avons aussi recueilli l’avis d’un de nos managers pas forcément conquis au départ !
 
« En tant que chef d’entreprise, c’est mon rôle de proposer à mes collaborateurs des activités qui les embarquent, puis de les laisser se les approprier. J’ai toujours essayé de leur proposer des choses à faire ensemble. Ma réflexion tournait autour du bien-être, de l’équilibre, du sport… Et peut-être que j’avais moi-même besoin de me motiver pour me remettre au sport ! Nous avons envisagé d’acheter des vélos de fonction et même de faire de la danse, des chorégraphies. Puis j’ai trouvé une salle de sport près de nos bureaux de Boulogne… et le Covid est arrivé.
 
A la sortie de cette période si compliquée, l’idée a resurgi. La salle a mis en place un créneau dédié à Audirep, une heure par semaine avec un coach pour du renforcement musculaire, du cardio… pris en charge en totalité par l’entreprise. L’engouement a été immédiat : la moitié de l’équipe s’est inscrite, une quinzaine de personnes. Et le bénéfice a dépassé l’idée de départ, qui était plutôt un besoin de team building : les effets positifs se sont fait sentir très vite sur le bien-être, le soin à soi-même, et plusieurs salariés y retournent seuls en plus.
 
Comme tout le monde, nous connaissons des périodes de stress, nous devons être à la hauteur des exigences de nos clients qui eux-mêmes sont sous pression. Certaines personnalités résistent moins bien que d’autres. Le sport est un outil de gestion du stress très efficace. On en ressent vraiment le bénéfice sur les collaborateurs. Et en prime, c’est une activité qui décloisonne. En se détendant ensemble, on se connait mieux et cela facilite les relations de travail.
 
Faire du sport est cohérent avec la culture de convivialité d’Audirep, aux côtés de nos événements d’entreprise. Nos planchas et barbecues sur notre rooftop sont désormais célèbres ! 
»

Planchas et barbecues Audirep

« Je n’étais pas forcément convaincu par l’idée au départ. Mais lorsque j’ai vu l’impact sur les collaborateurs, cela m’a totalement conquis ! Ils reviennent détendus, avec le sourire. Cela s’entend dans leur relation au téléphone et c’est essentiel dans notre métier, de communiquer du plaisir et de la gaieté aux clients. Cela a aussi créé une véritable cohésion inter-équipe, entre des personnes qui ne travaillent pas directement ensemble mais ont maintenant créé des liens. »
 
Nicolas Laveau, Directeur Terrain.